Żegluga Ostródzko-Elbląska melduje pełną gotowość do sezonu letniego
Dwugodzinny rejs rozpoczyna się w Buczyńcu w samym sercu Kanału Elbląskiego. Podczas wycieczki statek pokonuje 4 pochylnie: Buczyniec/Kąty/Oleśnicę/Jelenie –...
Co jeść w lipcu? Te warzywa i owoce najlepiej smakują latem
Chcąc cieszyć się zdrowym i smukłym ciałem powinniśmy pamiętać zarówno o aktywności fizycznej, jak i odpowiedniej diecie. Latem jest to szczególnie łatwe,...
Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
Kanał Elbląski, turystyczna perła w koronie Mazur
Już niebawem rozpoczyna się sezon na Kanale Elbląskim. Atrakcyjność Warmii i Mazur jest legendarna i nie łatwo dokonać wyboru pośród bogactwa...
Cały obiad w jednej brytfance. Pyszne i proste do zrobienia!
Szukasz pomysłu na prosty do przygotowania, ale pożywny i smaczny obiad? Proponuję pieczone udka z kurczaka z warzywami. To danie, które nie wymaga wiele pracy,...
Odkryj 10 największych jezior w Polsce. Gdzie się znajdują?
Nadchodzi pora wyjazdów nad wodę. Nie tylko Morze Bałtyckie cieszy się sporą popularnością wśród amatorów tego rodzaju wypoczynku – krajowe jeziora także...
Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Wypróbuj wiosenny napój probiotyczny
Ten smaczny, orzeźwiający, lekko gazowany napój ułatwi zrobienie kupy, zmniejszy wzdęcia i gazy, a także pomoże w odchudzaniu. To naturalny probiotyk, który...
Dobry i zły przedplon dla marchewki. Po czym siać?
W uprawie warzyw, w tym marchwi ważne jest nie tylko to, co posiejemy obok, ale i przedplon. Rośliny rosnące wcześniej na danym stanowisku mogą mieć na przyszły...
Tak wygląda nowa Rada Powiatu ostródzkiego, ostateczne wyniki wyborów.
Znamy ostateczne wyniki liczenia głosów przez PKW. Zobaczmy, kto będzie zarządzał powiatem ostródzkim. Mamy tu reprezentantów wielu komitetów. Czy będą ze sobą...
Pierwsze polskie truskawki ze szklarni już w sprzedaży. Jaki to będzie sezon?
Ciepłe dni kojarzą się nie tylko z rozkwitem roślin, ale także powrotem sezonowych warzyw i owoców. Zarówno dzieci, jak i dorośli, czekają na wysyp truskawek,...
Ostróda będzie miała nowoczesną stację kolejową, zajrzyjmy na plac budowy
Trwają prace nad modernizacja ostródzkiego dworca. To ogromna inwestycja, z astronomicznym finansowaniem na 250 milionów. Nie ma już tunelu i peronów, do...
Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”
Ten egzotyczny napój zawiera mnóstwo witaminy C, która korzystnie wpływa nie tylko na odporność, ale też na wygląd naszej skóry. Odmładza, wygładza cerę,...
Nie zapłacił za zakupy, został zatrzymany przez policję
Policjanci w czasie wolnym od służby ujęli 44-latka, który wybiegł ze sklepu, nie płacąc za towar. Mężczyzna szarpał się z funkcjonariuszami, chcąc uniknąć...
Zatrzymano mężczyznę, który wyrzucił poranioną żonę z balkonu
Zarzut usiłowania zabójstwa przedstawiła Prokuratura Rejonowa w Giżycku Arturowi K., który zadał żonie szereg ciosów nożem, a następnie wyrzucił ją z balkonu...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Dziesięć kolizji drogowych w okresie świątecznym na drogach powiatu
Za nami weekend na drogach powiatu. Doszło do dziesięciu kolizji drogowych. Zatrzymani zostali kierowcy bez uprawnień, z aktywnym zakazem kierowania oraz...
Oto najgorsze dodatki do chleba! Sprawią, że twoja kanapka będzie niezdrowa i tucząca
Kanapka to pełnoprawny posiłek, który może być zdrowy – równie łatwo można jednak przekształcić go w bombę kalorii, tłuszczu i niezdrowych związków. Zobacz...
Staropruskie grodzisko, imponujące uroczysko Janiki Wielkie koło Jaśkowa
Jaśkowo, samo w sobie jest miejscem wartym wycieczki, lecz nieopodal znajduje się coś bardzo niezwykłego, coś dla miłośników natury i historii oraz turystyki...
Pałacyk, czyli wielka jest lipa w Girgajnach
Większość wsi w gminie Zalewo ma rodowód pruski. Krzyżacy kolonizowali ten teren na bazie rdzennych Prusów. Taką osadą są też Girgajny nad jeziorem Niemoje....
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Czy trzeba sparzyć pomidory albo cytrynę? Sprawdź, kiedy traktować produkty wrzątkiem
Wyparzanie wrzątkiem warzyw i owoców to niezmiernie popularna czynność kuchenna. Wiele osób stosuje tę metodą nie tylko w przypadku pomidorów czy cytryny. Czy...
Jesz je na co dzień, a mogą cię zabić! Toksyczne substancje sam kładziesz na talerz
Uważa się, że dieta wegetariańska to najzdrowsza dieta świata. Tymczasem pozornie niewinne warzywa, które jemy niemal codziennie mogą nas zabić. Może się tak...