Naturalne napary na odporność. Zobacz, co pić, żeby wzmocnić organizm i zwiększyć ochronę przed infekcjami. Te zioła na wirusy są najlepsze

Herbatka z jeżówki

Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) to roślina, której kwiat był od dekad wykorzystywany w produktach ziołowych wspierających odporność. Badania udowodniły jej działanie antywirusowe, które związane jest nie tylko z właściwościami antyoksydacyjnymi, ale także zawartością polisacharydów. To związki, które stymulują aktywność składników układu immunologicznego pośrednio poprzez zdrowie mikroflory jelitowej. Dawkowanie: do 50 g suszu na dobę.