1 z 5
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.
![I Jarosławskie Święto Motoryzacji przyciągnęło mieszkańców [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/80/d9/6640c2c4dec10_o_xsmall.jpg)
![Finał "Jazdy z Miasta" na Święcie Niezapominajki w Jedlni-Letnisku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b1/aa/6640bcf909e52_o_xsmall.jpg)
